Vos exercices de « proprioception » sont souvent inefficaces : découvrez pourquoi.
Sur les vidéos dédiées à la proprioception, on voit des chiens en pleine panique, tremblotant sur leurs énormes ballons. En légende, on peut lire : “c’est normal qu’il tremble, c’est qu’il s’équilibre”… Mais est-ce vrai ? Les tremblements ne sont pas un bon signe en musculation. Cela signifie que le chien n’arrive pas à s’équilibrer, … Lire la suite